FR

ファミリーマート 天然紅しゃけ

Produit emballé Autres aliments ファミリーマート

ファミリーマート 天然紅しゃけ contient 168 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

168kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
34,6 gglucides
1,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 168 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 34,6 g 13 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 33,8 g
Protéines L 4,3 g 9 %
Folate (B9) L 10 µg3 %
Calcium L 30 mg2 %
Fer L 1,5 mg8 %
Magnésium L 20 mg5 %
Phosphore L 80 mg6 %
Potassium L 40 mg0,9 %
Zinc L 0,5 mg5 %
Cuivre L 0,2 mg22 %
Sélénium L 2 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 82 %Lipides: 8 %168kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre22 %Fer8 %Phosphore6 %Magnésium5 %Zinc5 %Sélénium4 %Folate (B9)3 %Calcium2 %Potassium0,9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres33,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,1 g

Détails du produit

Marque
ファミリーマート
Code-barres
2004301613141
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yuca rallada Goya 168 0 g 40,8 g 0 g
Crème fraîche Bridelice 168 2 g 6 g 15 g
Gaufres Francine 168 4,4 g 27,7 g 4,2 g
Filet de malmedy Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
Filet d'Ardenne Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
California Combo HEB SUSHIYA SUSHI HOUSE 168 3,1 g 21,7 g 8,7 g
Carpaccio de Boeuf Migros Daily 168 21 g 0,7 g 9 g
Poulet fumé Le Gaulois 168 20 g 1 g 9,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2004301613141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ファミリーマート 天然紅しゃけ ?

100 g de ファミリーマート 天然紅しゃけ apportent 168 kcal.

Combien de protéines contient ファミリーマート 天然紅しゃけ ?

ファミリーマート 天然紅しゃけ contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ファミリーマート 天然紅しゃけ ?

ファミリーマート 天然紅しゃけ contient 34,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 33,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ファミリーマート 天然紅しゃけ ?

ファミリーマート 天然紅しゃけ contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ファミリーマート 天然紅しゃけ ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ファミリーマート 天然紅しゃけ ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.