DA

ファミリーマート 天然紅しゃけ

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート

ファミリーマート 天然紅しゃけ indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
34,6 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 34,6 g 13 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 33,8 g
Protein L 4,3 g 9 %
Folat (B9) L 10 µg3 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 20 mg5 %
Phosphor L 80 mg6 %
Kalium L 40 mg0,9 %
Zink L 0,5 mg5 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Selen L 2 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 8 %168kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber22 %Jern8 %Phosphor6 %Magnesium5 %Zink5 %Selen4 %Folat (B9)3 %Calcium2 %Kalium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter33,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
ファミリーマート
Stregkode
2004301613141
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yuca rallada Goya 168 0 g 40,8 g 0 g
Crème fraîche Bridelice 168 2 g 6 g 15 g
Gaufres Francine 168 4,4 g 27,7 g 4,2 g
Filet de malmedy Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
Filet d'Ardenne Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
California Combo HEB SUSHIYA SUSHI HOUSE 168 3,1 g 21,7 g 8,7 g
Carpaccio de Boeuf Migros Daily 168 21 g 0,7 g 9 g
Poulet fumé Le Gaulois 168 20 g 1 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2004301613141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ファミリーマート 天然紅しゃけ?

100 g ファミリーマート 天然紅しゃけ har 168 kcal.

Hvor meget protein er der i ファミリーマート 天然紅しゃけ?

ファミリーマート 天然紅しゃけ indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ファミリーマート 天然紅しゃけ?

ファミリーマート 天然紅しゃけ har 34,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 33,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ファミリーマート 天然紅しゃけ?

ファミリーマート 天然紅しゃけ indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder ファミリーマート 天然紅しゃけ?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i ファミリーマート 天然紅しゃけ?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.