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Farelo De Trigo

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Pingo Doce

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Farelo De Trigo contient 417 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 125 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 321 kcal pour 100 g sur 69 produits.

100 g apportent 133 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7), 102 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 85 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Farelo De Trigo de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pour 100 g
13,6 gprotéines
46,6 gglucides
4,4 glipides
125kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 417 kcal
Lipides totaux L 4,4 g 6 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 46,6 g 17 %
Fibres alimentaires L 28,8 g 103 %
Sucres totaux L 22,8 g
Sucres ajoutés L 18,7 g 37 %
Protéines L 13,6 g 27 %
Vitamine C L 68 mg76 %
Vitamine D L 4,3 µg22 %
Niacine (B3) L 13,6 mg85 %
Acide pantothénique (B5) L 5,1 mg102 %
Biotine (B7) L 40 µg133 %
Fer L 11,9 mg66 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 66 %Lipides: 14 %417kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Biotine (B7)133 %Acide pantothénique...102 %Niacine (B3)85 %Vitamine C76 %Fer66 %Vitamine D22 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 14 g)
  • Fibres28,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 29 g)
  • Sucres22,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides4,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
  • Sodium320 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 404 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5601009963768
Quantité
500 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Bâtons de son à froment
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sêmea de _trigo_ (68%), açúcar, farinha de _trigo_, extrato de malte de _cevada_, sal, vitaminas (tiamina (BI), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12, Ce D) e ferro.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Sel

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High Fibre Bran Tesco 350 13,6 g 54 g 3,9 g
High Fibre Bran Co Op 343 14 g 52 g 3,6 g
Fibra sticks Eroski 343 15 g 46 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601009963768. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FARELO DE TRIGO". Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Farelo De Trigo ?

100 g de Farelo De Trigo apportent 417 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 125 kcal.

Farelo De Trigo est-il riche en protéines ?

Farelo De Trigo contient 13,6 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Farelo De Trigo ?

Farelo De Trigo contient 46,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 28,8 g de fibres et 22,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Farelo De Trigo ?

Farelo De Trigo contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Farelo De Trigo ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Biotine (B7) (133 % DV), Acide pantothénique (B5) (102 % DV), Niacine (B3) (85 % DV), Vitamine C (76 % DV) et fer (66 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Farelo De Trigo ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.