¿Cuántas calorías tiene Farelo De Trigo?

100 g de Farelo De Trigo tienen 417 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 125 kcal.

¿Es Farelo De Trigo rico en proteínas?

Farelo De Trigo contiene 13,6 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 14 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Farelo De Trigo?

Farelo De Trigo tiene 46,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 28,8 g de fibra y 22,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Farelo De Trigo?

Farelo De Trigo contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Farelo De Trigo?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Biotina (B7) (133% DV), Ácido pantoténico (B5) (102% DV), Niacin (B3) (85% DV), Vitamina C (76% DV) y iron (66% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Farelo De Trigo?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Farelo De Trigo

Producto envasado Grainas y Pasta Pingo Doce

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Farelo De Trigo contiene 417 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 125 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 321 kcal por 100 g entre 69 productos.

100 g aportan el 133% del valor diario de Biotina (B7), el 102% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 85% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal por 100 g

13,6 gproteínas

46,6 gcarbohidratos

4,4 ggrasas

125kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	417 kcal
Grasas totales L	4,4 g	6%
Grasas saturadas L	0,8 g	4%
Sodio L	320 mg	14%
Carbohidratos totales L	46,6 g	17%
Fibra alimentaria L	28,8 g	103%
Azúcares totales L	22,8 g
Azúcares añadidos L	18,7 g	37%
Proteínas L	13,6 g	27%
Vitamina C L	68 mg	76%
Vitamina D L	4,3 µg	22%
Niacin (B3) L	13,6 mg	85%
Ácido pantoténico (B5) L	5,1 mg	102%
Biotina (B7) L	40 µg	133%
Iron L	11,9 mg	66%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 66%
Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 14 g)
Fibra28,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 29 g)
Azúcares22,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas4,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
Sodio320 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 404 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Pingo Doce
Código de barras: 5601009963768
Cantidad: 500 g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Pegatinas de salvado de trigo
Envase: Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sêmea de _trigo_ (68%), açúcar, farinha de _trigo_, extrato de malte de _cevada_, sal, vitaminas (tiamina (BI), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12, Ce D) e ferro.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Harina de trigo Salt

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High Fibre Bran Tesco	350	13,6 g	54 g	3,9 g
High Fibre Bran Co Op	343	14 g	52 g	3,6 g
Fibra sticks Eroski	343	15 g	46 g	4,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5601009963768. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "FARELO DE TRIGO". Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.