FR

Dinosaur Eggs Instant Oatmeal

Produit emballé Repas et plats Quaker

Dinosaur Eggs Instant Oatmeal contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 50 g (50 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 50 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 40 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

380kcal pour 100 g
10 gprotéines
72 gglucides
9 glipides
190kcal dans serving, 1 packet, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 380 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 460 mg 20 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 22 g
Protéines L 10 g 20 %
Thiamine (B1) L 0,6 mg50 %
Riboflavine (B2) L 0,68 mg52 %
Folate (B9) L 160 µg40 %
Calcium L 200 mg15 %
Fer L 7,2 mg40 %
Magnésium L 80 mg19 %
Phosphore L 200 mg16 %
Potassium L 270 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 70 %Lipides: 20 %380kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)52 %Thiamine (B1)50 %Folate (B9)40 %Fer40 %Magnésium19 %Phosphore16 %Calcium15 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Fibres6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres22 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium460 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2 g
Graisses polyinsaturées L1 g

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
0003000026291
Portion indiquée
1 packet (50 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein packed oatmeal Kodiak Cakes 380 24 g 62 g 5 g
Instant oatmeal express cups Quaker 380 14 g 68 g 8 g
Protein Oatmeal Seitenbacher 380 30 g 52 g 6 g
Instant oatmeal - Quaker Quaker 380 12,3 g 58 g 9,1 g
Quaker Instant Oatmeal Quaker 380 12,3 g 58 g 9,1 g
Pizza chorizo Leclerc 380 12 g 31 g 13 g
Soft-Baked Sandwich Bar - Peanut Butter Oat & Strawberry Kodiak 380 20 g 46 g 14 g
Caramelised Onion Cheddar Burger Melt Asda 380 20 g 12 g 28 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0003000026291. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dinosaur Eggs Instant Oatmeal ?

100 g de Dinosaur Eggs Instant Oatmeal apportent 380 kcal. Serving, 1 packet, 50 g (50 g) : environ 190 kcal.

Dinosaur Eggs Instant Oatmeal est-il riche en protéines ?

Dinosaur Eggs Instant Oatmeal contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 packet, 50 g (50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Dinosaur Eggs Instant Oatmeal ?

Dinosaur Eggs Instant Oatmeal contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dinosaur Eggs Instant Oatmeal ?

Dinosaur Eggs Instant Oatmeal contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dinosaur Eggs Instant Oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (52 % DV), Thiamine (B1) (50 % DV), Folate (B9) (40 % DV), fer (40 % DV) et magnésium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dinosaur Eggs Instant Oatmeal ?

100 g contiennent 460 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.