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Creamy Wheat Hot Cereal

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bob's Red Mill

Creamy Wheat Hot Cereal contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 49 g (49 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 80 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 38 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Creamy Wheat Hot Cereal de Bob's Red Mill, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pour 100 g
10,2 gprotéines
73,5 gglucides
0 glipides
170kcal dans serving, 1 serving, 49 g (49 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 73,5 g 27 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,2 g 20 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,41 mg31 %
Niacine (B3) L 6,1 mg38 %
Folate (B9) L 321 µg80 %
Calcium L 14 mg1 %
Fer L 4,1 mg23 %
Potassium L 94 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 88 %347kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Folate (B9)80 %Niacine (B3)38 %Riboflavine (B2)31 %Fer23 %Potassium2 %Calcium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L151 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 347 kcal347 kcal
Protéines 10,2 g10,2 g
Glucides 73,5 g73,5 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 2 g2 g
Sucres 0 g0 g
Sodium n.c.0 mg

Détails du produit

Marque
Bob's Red Mill
Code-barres
0039978111524
Quantité
24 oz
Portion indiquée
1 serving (49 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat, Niacin, Iron, Thiamine, Riboflavin, Folic Acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Gluten Free Polenta Corn Grits Bob's Red Mill 347 7,7 g 72 g 2,1 g
Green Morning JusteBio 347 12 g 61 g 2,5 g
Granola Naturale 347 10 g 65 g 6,2 g
Fiocchi integrali di farro Fuchs 347 15,2 g 62 g 2,2 g
Branflakes Odinea 347 12 g 61 g 2,5 g
Muesli frutas Makro Chef 347 10,6 g 62,2 g 4 g
Bran Flakes Bio Bio Per Tots 347 16 g 61 g 2,5 g
Bran flakes Nana Biosupermercats 347 12 g 61 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673409. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0039978111524. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Creamy Wheat Hot Cereal ?

100 g de Creamy Wheat Hot Cereal apportent 347 kcal. Serving, 1 serving, 49 g (49 g) : environ 170 kcal.

Creamy Wheat Hot Cereal est-il riche en protéines ?

Creamy Wheat Hot Cereal contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 serving, 49 g (49 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Creamy Wheat Hot Cereal ?

Creamy Wheat Hot Cereal contient 73,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Creamy Wheat Hot Cereal ?

Creamy Wheat Hot Cereal contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Creamy Wheat Hot Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (80 % DV), Niacine (B3) (38 % DV), Riboflavine (B2) (31 % DV) et fer (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Creamy Wheat Hot Cereal ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.