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Cornflakes

Produit emballé Légumes Prima Almatrood

Cornflakes contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 0,7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 221 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 141 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

371kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
85,7 gglucides
0,29 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 0,29 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0,086 g 0,4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2,9 mg 1 %
Sodium L 817 mg 36 %
Glucides totaux L 85,7 g 31 %
Fibres alimentaires L 37,1 g 133 %
Sucres totaux L 6,6 g
Protéines L 6,6 g 13 %
Vitamine C L 2,9 mg3 %
Thiamine (B1) L 2,7 mg221 %
Riboflavine (B2) L 0,08 mg6 %
Vitamine B6 L 2,4 mg141 %
Calcium L 8,6 mg0,7 %
Fer L 1,4 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 92 %Lipides: 0,7 %371kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 92 %
  • Lipides 0,7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)221 %Vitamine B6141 %Fer8 %Riboflavine (B2)6 %Vitamine C3 %Calcium0,7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres37,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres6,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,29 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,086 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium817 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Prima Almatrood
Code-barres
6105840000396
Portion indiquée
1 portion (35 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cornstarch White Mill 372 0 g 90,5 g 0,5 g
Greens First The Original Greens Powder Greens First 371 21,2 g 63,6 g 5,3 g
Peppermint Mocha Feral Supplements 371 68,6 g 11,4 g 4,3 g
Onion Powder Chief William 371 10 g 80,5 g 1 g
Lean Whey XMAS Peppermint Mocha Musclesport 371 71,4 g 14,3 g 5,7 g
Bio-Cornflakes Ungesüsst Dented 371 8 g 80 g 1 g
Corn Flakes Great Value 371 6,1 g 84,9 g 0,8 g
Salade Ei Spek Albert Heijn 371 13 g 1 g 35 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6105840000396. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cornflakes ?

100 g de Cornflakes apportent 371 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Cornflakes ?

Cornflakes contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 1 portion, 35 g (35 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Cornflakes ?

Cornflakes contient 85,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 37,1 g de fibres et 6,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cornflakes ?

Cornflakes contient 0,29 g de lipides pour 100 g, dont 0,086 g saturés (0,4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cornflakes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (221 % DV) et Vitamine B6 (141 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cornflakes ?

100 g contiennent 817 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.