Chia pod
Produit emballé Produits laitiers et oeufs the chiaco
Chia pod contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 100 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 6 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 12,4 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 7,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamine A L | 17,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Fer L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnésium L | 24 mg | 6 % |
| Phosphore L | 59 mg | 5 % |
| Potassium L | 159 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 45 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres7,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides5,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium6 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 59 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 170 kcal | 100 kcal |
| Protéines | 3 g | 1,8 g |
| Glucides | 21,1 g | 12,4 g |
| Lipides | 10 g | 5,9 g |
| Fibres | 6 g | 3,5 g |
| Sucres | 13 g | 7,7 g |
| Sodium | 10,2 mg | 6 mg |
Détails du produit
- Marque
- the chiaco
- Code-barres
- 9340224006718
- Quantité
- 6 ONZ
- Portion indiquée
- 6 ONZ (170 g)
- Catégorie
- Yaourts
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chia seed gel (filtered water, chia seed), banana puree, coconut milk
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Banane
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9340224006718. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 393960. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.