Cheerios
Produit emballé Autres aliments Nestlé
Cheerios contient 282 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 155 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 73 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 65 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 282 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,65 g | 3 % |
| Sodium L | 282 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 53,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 26,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,9 g | 30 % |
| Protéines L | 11,9 g | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 0,78 mg | 65 % |
| Riboflavine (B2) L | 1 mg | 78 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 3,6 mg | 73 % |
| Vitamine B6 L | 0,75 mg | 44 % |
| Calcium L | 615 mg | 47 % |
| Fer L | 6,7 mg | 37 % |
| Zinc L | 4 mg | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 76 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres26,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,65 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium282 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Nestlé
- Code-barres
- 7506475124744
- Portion indiquée
- 55 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7506475124744. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.