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Cannellini Heritage Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses BOB'S RED MILL

Cannellini Heritage Beans contient 333 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (51 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (343 kcal pour 100 g).

100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 39 % de la valeur quotidienne en fer et 37 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
21,6 gprotéines
58,8 gglucides
0,98 glipides
170kcal dans 0.25 cup (51 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 0,98 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 58,8 g 21 %
Fibres alimentaires L 33,3 g 119 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 21,6 g 43 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Folate (B9) L 196 µg49 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 7,1 mg39 %
Magnésium L 157 mg37 %
Potassium L 1 370 mg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 71 %Lipides: 3 %333kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)49 %Fer39 %Magnésium37 %Potassium29 %Calcium9 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 g)
  • Fibres33,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 14,3 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Lipides0,98 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BOB'S RED MILL
Code-barres
0039978004468
Portion indiquée
0.25 cup
Catégorie
Mélanges de légumes et de lentilles

Ingrédients

CANNELLINI BEANS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pink Beans GOYA 333 21,4 g 64,3 g 0 g
Pink Beans GOYA 333 21,4 g 64,3 g 0 g
Cow Peas GOYA 333 23,8 g 59,5 g 1,2 g
Bola Roja Beans GOYA 333 20,8 g 60,4 g 1 g
Dominican Red Beans GOYA 333 21,4 g 57,1 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2671781. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CANNELLINI HERITAGE BEANS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cannellini Heritage Beans ?

100 g de Cannellini Heritage Beans apportent 333 kcal. 0.25 cup (51 g) : environ 170 kcal.

Cannellini Heritage Beans est-il riche en protéines ?

Cannellini Heritage Beans contient 21,6 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans 0.25 cup (51 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Cannellini Heritage Beans ?

Cannellini Heritage Beans contient 58,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 33,3 g de fibres et 2 g de sucres.

Combien de lipides contient Cannellini Heritage Beans ?

Cannellini Heritage Beans contient 0,98 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cannellini Heritage Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (49 % DV), fer (39 % DV), magnésium (37 % DV) et potassium (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cannellini Heritage Beans ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.