Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes
Produit emballé Légumes
Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 1/3 cup as pkgd, 23 g, 23 g (23 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 623 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 390 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,7 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 7 % |
| Acides gras trans L | 0,08 g | |
| Cholestérol L | 1 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 1 580 mg | 69 % |
| Glucides totaux L | 70,8 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 5,9 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,8 g | 2 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 56 mg | 4 % |
| Fer L | 1,2 mg | 6 % |
| Potassium L | 1 190 mg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 72 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,7 g)
- Fibres5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
- Lipides8,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium1 580 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 391 kcal | 390 kcal |
| Protéines | 8,7 g | 7,2 g |
| Glucides | 73,9 g | 70,8 g |
| Lipides | 8,7 g | 8,7 g |
| Fibres | 4,3 g | 5,9 g |
| Sucres | 0 g | 1,9 g |
| Sodium | 1 565 mg | 1 580 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0016000461437
- Portion indiquée
- 1/3 cup as pkgd (23 g) (23 g)
- Catégorie
- Aliments à base de légumes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes*, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower), maltodextrin, salt, sugar, sea salt (potassium magnesium chloride, salt), ricotta cheese* (whey, milkfat, lactic acid, salt), cheddar cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), whey, mono and diglycerides, coconut oil, natural flavor, onion*, lactic acid, buttermilk, nonfat milk, silicon dioxide (anticaking agent), calcium lactate, blue cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), butter (cream, salt), color (annatto and tumeric extract), romano cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), milk protein concentrate, parmesan cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), sodium phosphate, yeast extract. freshness preserved by sodium acid pyrophosphate, sodium bisulfite, and citric acid. *dried
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSelSucreHuile de cocoOignonLaitBeurreLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2517306. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000461437. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.