5 grain blend, french onion
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires
5 grain blend, french onion contient 351 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 194 kcal pour 100 g sur 670 produits.
100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 44 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 11 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 351 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 180 mg | 51 % |
| Glucides totaux L | 71,9 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 10,5 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Niacine (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Potassium L | 333 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 81 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Lipides2,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,35 g)
- Sodium1 180 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 417 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 351 kcal | 351 kcal |
| Protéines | 10,5 g | 10,5 g |
| Glucides | 71,9 g | 71,9 g |
| Lipides | 2,6 g | 2,6 g |
| Fibres | 5,3 g | 5,3 g |
| Sucres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodium | 1 175 mg | 1 180 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0054800420469
- Portion indiquée
- 2 ONZ (57 g)
- Catégorie
- Plats de riz
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain parboiled brown rice; whole grain red rice; couscous (wheat flour); seasoning blend [yeast extract; garlic powder; onion powder; salt; modified corn starch; hydrolyzed corn/soy/wheat protein; soy sauce (wheat, soybeans, salt); corn maltodextrin; natural flavors; dextrose; yeast; beef fat*+#; corn syrup solids; malic acid; natural flavor]; whole grain red quinoa; whole grain black quinoa.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureAileOignonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2502227. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0054800420469. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.