Whole Grain White Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Mrs Baird's

Whole Grain White Bread contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 57 g (57 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 40% del valor diario de calcio, el 38% del valor diario de Thiamin (B1) y el 31% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

246kcal por 100 g
8,8 gproteínas
47,4 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
140kcal en serving, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 246 kcal
Grasas totales L 3,5 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 456 mg 20%
Carbohidratos totales L 47,4 g 17%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 5,3 g 11%
Proteínas L 8,8 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,46 mg38%
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24%
Niacin (B3) L 4,9 mg31%
Calcio L 521 mg40%
Iron L 5,3 mg29%
Potasio L 51 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 74%Grasas: 12%246kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio40%Thiamin (B1)38%Niacin (B3)31%Iron29%Riboflavin (B2)24%Potasio1%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio456 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L1,5 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L70 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 423 kcal246 kcal
Proteínas 15,4 g8,8 g
Carbohidratos 80 g47,4 g
Grasas 4,6 g3,5 g
Fibra 9,3 g7 g
Azúcares 9,2 g5,3 g
Sodio 0,77 mg456 mg

Detalles del producto

Marca
Mrs Baird's
Código de barras
0036035600069
Cantidad
57 g
Ración de la etiqueta
57 g
Categoría
Pan y productos horneados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID), WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, YEAST, WHEAT GLUTEN, OAT FIBER, CALCIUM SULFATE, SALT, SOYBEAN OIL, VITAMIN BL

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraAsientosSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2475271. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de julio de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0036035600069. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Grain White Bread?

100 g de Whole Grain White Bread tienen 246 kcal. Serving, 57 g (57 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole Grain White Bread?

Whole Grain White Bread contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 57 g (57 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Grain White Bread?

Whole Grain White Bread tiene 47,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Grain White Bread?

Whole Grain White Bread contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Grain White Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (40% DV), Thiamin (B1) (38% DV), Niacin (B3) (31% DV), iron (29% DV) y Riboflavin (B2) (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Grain White Bread?

100 g contienen 456 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.