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Whole farro, cereal grain

Producto envasado Grainas y Pasta Whole Farro

Whole farro, cereal grain contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 50 g, 50 g (50 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (360 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

340kcal por 100 g
12 gproteínas
72 gcarbohidratos
3 ggrasas
170kcal en serving, 50 g, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 43 mg3%
Iron L 0,7 mg4%
Potasio L 440 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 79%Grasas: 7%340kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio9%Iron4%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 11,6 g)
  • Fibra8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,7 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Grasas3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 340 kcal340 kcal
Proteínas 12 g12 g
Carbohidratos 72 g72 g
Grasas 3 g3 g
Fibra 8 g8 g
Azúcares 4 g4 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Whole Farro
Código de barras
0793232114033
Ración de la etiqueta
50 g (50 g)
Categoría
Granos cereales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cereal grain

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2508901. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0793232114033. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole farro, cereal grain?

100 g de Whole farro, cereal grain tienen 340 kcal. Serving, 50 g, 50 g (50 g): unas 170 kcal.

¿Es Whole farro, cereal grain rico en proteínas?

Whole farro, cereal grain contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 50 g, 50 g (50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 11,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole farro, cereal grain?

Whole farro, cereal grain tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole farro, cereal grain?

Whole farro, cereal grain contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whole farro, cereal grain?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.