White Corn Meal Mix, White Corn

Producto envasado Comidas y Platos SHAWNEE BEST

White Corn Meal Mix, White Corn contiene 333 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (30 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 42% del valor diario de Niacin (B3), el 37% del valor diario de Folate (B9) y el 26% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

333kcal por 100 g
6,7 gproteínas
73,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
100kcal en 1/4 cup (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 333 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.300 mg 57%
Carbohidratos totales L 73,3 g 27%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26%
Niacin (B3) L 6,7 mg42%
Folate (B9) L 146 µg37%
Calcio L 27 mg2%
Iron L 3,3 mg19%
Potasio L 133 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 92%333kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 92%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)42%Folate (B9)37%Riboflavin (B2)26%Iron19%Potasio3%Calcio2%Vitamina D0%Thiamin (B1)0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,7 g)
  • Sodio1.300 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L133 µg

Detalles del producto

Marca
SHAWNEE BEST
Código de barras
0070070500632
Ración de la etiqueta
1/4 cup
Categoría
Flours & Corn Meal

Ingredientes

DEGERMED WHITE CORN MEAL, BLEACHED WHEAT FLOUR, SALT, SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2669353. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHITE CORN MEAL MIX, WHITE CORN". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene White Corn Meal Mix, White Corn?

100 g de White Corn Meal Mix, White Corn tienen 333 kcal. 1/4 cup (30 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene White Corn Meal Mix, White Corn?

White Corn Meal Mix, White Corn contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en 1/4 cup (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene White Corn Meal Mix, White Corn?

White Corn Meal Mix, White Corn tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene White Corn Meal Mix, White Corn?

White Corn Meal Mix, White Corn contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene White Corn Meal Mix, White Corn?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (42% DV), Folate (B9) (37% DV), Riboflavin (B2) (26% DV) y iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene White Corn Meal Mix, White Corn?

100 g contienen 1.300 mg de sodio, el 57% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.