Swad, channa masala
Producto envasado Comidas y Platos SWAD
Swad, channa masala contiene 148 kcal por 100 g. Serving, 0.5 pack, 140 g (140 g) aporta unas 207 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (150 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 148 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 322 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 17,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 4,3 g | 15% |
| Azúcares totales L | 2,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
| Vitamina A L | 107 µg | 12% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 51 mg | 4% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Fibra4,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares2,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
- Grasas6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Sodio322 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 355 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 148 kcal | 148 kcal |
| Proteínas | 6 g | 6 g |
| Carbohidratos | 17,6 g | 17,6 g |
| Grasas | 6 g | 6 g |
| Fibra | 4,3 g | 4,3 g |
| Azúcares | 2,9 g | 2,9 g |
| Sodio | 322 mg | 322 mg |
Detalles del producto
- Marca
- SWAD
- Código de barras
- 0051179113169
- Cantidad
- 280 g
- Ración de la etiqueta
- 0.5 pack (140 g)
- Categoría
- Platos preparados
- Envase
- Box,card
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Channa masala.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2008467. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0051179113169. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.