Southern sweet potato blend
Producto envasado Verduras
Southern sweet potato blend contiene 100 kcal por 100 g. Serving, 0.66 cup, 90 g (90 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.
100 g aportan el 56% del valor diario de Vitamina A y el 26% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 100 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 478 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 15,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Proteínas L | 2,2 g | 4% |
| Vitamina A L | 500 µg | 56% |
| Vitamina C L | 23,3 mg | 26% |
| Calcio L | 22 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 139 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio478 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 1.670 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 100 kcal | 100 kcal |
| Proteínas | 2,2 g | 2,2 g |
| Carbohidratos | 15,6 g | 15,6 g |
| Grasas | 2,8 g | 2,8 g |
| Fibra | 3,3 g | 3,3 g |
| Azúcares | 4,4 g | 4,4 g |
| Sodio | 478 mg | 478 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0834183100123
- Ración de la etiqueta
- 0.66 cup (90 g)
- Categoría
- Verduras congeladas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sweet corn, sweet potatoes, peas, red bell peppers, onions, sunflower oil, sea salt garlic powder, onion powder, yeast extract, spices, citric acid (to promote color retention).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAceite de girasolLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0834183100123. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2110968. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de noviembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.