Puffins Cereal Original
Producto envasado Desayuno Cereales Barbara's
Puffins Cereal Original contiene 325 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g) aporta unas 98 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 56% del valor diario de Vitamina C y el 15% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 325 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 525 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 80 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 15 g | 54% |
| Azúcares totales L | 15 g | |
| Azúcares añadidos L | 15 g | 30% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 50 mg | 56% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25 mg | 2% |
| Iron L | 2,8 mg | 15% |
| Potasio L | 375 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares15 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio525 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 300 kcal | 325 kcal |
| Proteínas | 6,7 g | 7,5 g |
| Carbohidratos | 76,7 g | 80 g |
| Grasas | 3,3 g | 2,5 g |
| Fibra | 16,7 g | 15 g |
| Azúcares | 16,7 g | 15 g |
| Sodio | 633 mg | 525 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Barbara's
- Código de barras
- 0070617206096
- Ración de la etiqueta
- 0.75 cup (30 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Non-gmo corn flour, non-gmo corn bran, evaporated cane sugar, whole oat flour, unsulfured molasses, expeller pressed high oleic oil (canola and/or sunflower), sea salt, baking soda, caramel color (from cane molasses), vitamin c (ascorbic acid), tocopherols (antioxidants to preserve freshness).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Puffins Cereal Original Barbara's | 325 | 7,5 g | 80 g | 2,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2567824. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0070617206096. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.