Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice

Producto envasado Grainas y Pasta WINN-DIXIE

Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice contiene 389 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.5 cup (54 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (356 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 46% del valor diario de Niacin (B3) y el 37% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

389kcal por 100 g
7,4 gproteínas
81,5 gcarbohidratos
0,93 ggrasas
210kcal en 0.5 cup (54 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 0,93 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 9 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 81,5 g 30%
Fibra alimentaria L 1,9 g 7%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 7,4 g 15%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Niacin (B3) L 7,4 mg46%
Calcio L 37 mg3%
Iron L 6,7 mg37%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 90%Grasas: 2%389kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Niacin (B3)46%Iron37%Calcio3%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Fibra1,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,93 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0 g)
  • Sodio9 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
WINN-DIXIE
Código de barras
02114025431
Ración de la etiqueta
0.5 cup
Categoría
Arroz

Ingredientes

PRECOOKED LONG GRAIN WHITE RICE (ENRICHED WITH NIACIN, IRON [FERRIC ORTHOPHOSPHATE], THIAMIN [THIAMIN MONONITRATE], FOLIC ACID).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2058791. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PRECOOKED ENRICHED LONG GRAIN INSTANT WHITE RICE". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice?

100 g de Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice tienen 389 kcal. 0.5 cup (54 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice?

Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice contiene 7,4 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 4 g en 0.5 cup (54 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice?

Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice tiene 81,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice?

Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice contiene 0,93 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Niacin (B3) (46% DV) y iron (37% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Precooked Enriched Long Grain Instant White Rice?

100 g contienen 9 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de mayo de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.