Plain English Muffins
Producto envasado Pan y productos horneados Big Y
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Plain English Muffins contiene 158 kcal por 100 g. Serving, 57 g (57 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Folate (B9) y el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 158 kcal | |
| Grasas totales L | 0,88 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 386 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 49,1 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 19,3 g | 69% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 63 µg | 16% |
| Calcio L | 158 mg | 12% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Potasio L | 140 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 82%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra19,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio386 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 56 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 46 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 334 kcal | 158 kcal |
| Proteínas | 12,3 g | 8,8 g |
| Carbohidratos | 67,7 g | 49,1 g |
| Grasas | 1,5 g | 0,88 g |
| Fibra | 21,6 g | 19,3 g |
| Azúcares | 1,8 g | 0 g |
| Sodio | 0,49 mg | 386 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Big Y
- Código de barras
- 0018894463054
- Cantidad
- 57 g
- Ración de la etiqueta
- 57 g
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), YEAST, CELLULOSE, WHEAT GLUTEN, POLYDEXTROSE, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: DEGERMINATED YELLOW CORN MEAL, GUAR GUM, WHEAT
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LevaduraHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2469600. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0018894463054. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.