Peanut Butter Crunch

Producto envasado Desayuno Cereales Kashi

Peanut Butter Crunch contiene 416 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 77 g (77 g) aporta unas 320 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 34% del valor diario de magnesio, el 26% del valor diario de fósforo y el 21% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Peanut Butter Crunch de Kashi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
416kcal por 100 g
18,2 gproteínas
59,7 gcarbohidratos
15,6 ggrasas
320kcal en serving, 1 cup, 77 g (77 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 416 kcal
Grasas totales L 15,6 g 20%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 247 mg 11%
Carbohidratos totales L 59,7 g 22%
Fibra alimentaria L 18,2 g 65%
Azúcares totales L 18,2 g
Azúcares añadidos L 53,6 g 107%
Proteínas L 18,2 g 36%
Calcio L 162 mg12%
Iron L 2,9 mg16%
Magnesio L 143 mg34%
Fósforo L 325 mg26%
Potasio L 844 mg18%
Zinc L 2,3 mg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 53%Grasas: 31%416kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio34%Fósforo26%Zinc21%Potasio18%Iron16%Calcio12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra18,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares18,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas15,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio247 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kashi
Código de barras
0018627116530
Ración de la etiqueta
1 cup (77 g)
Categoría
Céréales granola au beurre de cacahuète
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugars (brown rice syrup, icing sugar, blackstrap molasses, cane sugar), Soy flour, Peanut butter (roasted peanuts), Puffed whole grains blend (hard red wheat, triticale, brown rice, rye), Whole grain oats, Acacia gum, Expeller pressed canola oil, Oat hull fibre, Sea salt, Peanut oil, Natural flavour. Contains: Soy, Peanut, Wheat, Triticale, Rye, Oats.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarPeanutAsientosAceite violado (canla)SaltArroz

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0018627116530. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Peanut Butter Crunch?

100 g de Peanut Butter Crunch tienen 416 kcal. Serving, 1 cup, 77 g (77 g): unas 320 kcal.

¿Es Peanut Butter Crunch rico en proteínas?

Peanut Butter Crunch contiene 18,2 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 1 cup, 77 g (77 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peanut Butter Crunch?

Peanut Butter Crunch tiene 59,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18,2 g de fibra y 18,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Peanut Butter Crunch?

Peanut Butter Crunch contiene 15,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Peanut Butter Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (34% DV), fósforo (26% DV), zinc (21% DV), potasio (18% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Peanut Butter Crunch?

100 g contienen 247 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.