P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz

Producto envasado Comidas y Platos P.A.N.

P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 42% del valor diario de Niacin (B3) y el 26% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

367kcal por 100 g
6,7 gproteínas
83,3 gcarbohidratos
1,7 ggrasas
110kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 417 mg 18%
Carbohidratos totales L 83,3 g 30%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 20 g 40%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26%
Niacin (B3) L 6,7 mg42%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 4 mg22%
Potasio L 173 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 89%Grasas: 4%367kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Niacin (B3)42%Riboflavin (B2)26%Iron22%Potasio4%Vitamina A0%Vitamina D0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,7 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Grasas1,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Sodio417 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L500 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 371 kcal367 kcal
Proteínas 5,2 g6,7 g
Carbohidratos 84,4 g83,3 g
Grasas 1,5 g1,7 g
Fibra 6,7 g10 g
Azúcares 18,2 g20 g
Sodio 376 mg417 mg

Detalles del producto

Marca
P.A.N.
Código de barras
0854675005019
Ración de la etiqueta
3 Tbsp. (30g)
Categoría
Flours & Corn Meal

Ingredientes

MIX OF MEAL AND PRE-COOKED YELLOW CORN FLAKE, CANE SUGAR, POWDERED CELLULOSE, MODIFIED CORN STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF: CORN BRAN, SLAT, ARTIFICIAL FLAVOR, RICE FLOUR, EMULSIFIERS (SOY LECITHIN AND SODIUM STEAROYL LACTYLATE), CARRAGEENAN, STABILIZERS (CARBOXYMETHYL CELLULOSE AND XANTHAN GUM), MONOSODIUM GLUTAMATE, SILICON DIOXIDE, NIACIN, IRON, THIAMIN, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Wheat & Almond Flour WHITE LILY 367 13,3 g 73,3 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2584147. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0854675005019. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "P.A.N. SWEET CORN MIX, 17.63 OZ". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz?

100 g de P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz tienen 367 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz?

P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz?

P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz tiene 83,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 20 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz?

P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Niacin (B3) (42% DV), Riboflavin (B2) (26% DV) y iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene P.a.n. Sweet Corn Mix, 17.63 Oz?

100 g contienen 417 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.