Oatmeal Crisp

Producto envasado Desayuno Cereales General Mills

Oatmeal Crisp contiene 397 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 58 g (58 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 72% del valor diario de iron, el 35% del valor diario de Vitamina B6 y el 25% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oatmeal Crisp de General Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal por 100 g
10,3 gproteínas
79,3 gcarbohidratos
6,9 ggrasas
230kcal en serving, 1 cup, 58 g (58 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 397 kcal
Grasas totales L 6,9 g 9%
Grasas saturadas L 0,86 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 207 mg 9%
Carbohidratos totales L 79,3 g 29%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales L 22,4 g
Azúcares añadidos L 6,5 g 13%
Proteínas L 10,3 g 21%
Vitamina B6 L 0,6 mg35%
Calcio L 69 mg5%
Iron L 12,9 mg72%
Magnesio L 103 mg25%
Fósforo L 302 mg24%
Potasio L 345 mg7%
Zinc L 1,7 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 75%Grasas: 15%397kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron72%Vitamina B635%Magnesio25%Fósforo24%Zinc16%Potasio7%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares22,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas6,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,86 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio207 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0065633158122
Cantidad
10 x 437 g
Ración de la etiqueta
1 cup (58 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole grain oats, whole grain wheat, sugars (sugar and/or golden sugar, corn syrup, golden syrup, honey, maltodextrin, molasses, barley malt extract) almonds, salt, rice flour, oat flour, high monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, calcium carbonate, natura and artificial flavour, baking soda, gum acacia, tocopherols, bht, annatto, caramel colour, tricalcium phosphate, vitamins & minerals: iron, niacinamide (vitamin b3), calcium pantothenate (vitami b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folate. contains: oats, wheat, barle almonds.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAlmendraSaltArrozCariño.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0065633158122. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oatmeal Crisp?

100 g de Oatmeal Crisp tienen 397 kcal. Serving, 1 cup, 58 g (58 g): unas 230 kcal.

¿Es Oatmeal Crisp rico en proteínas?

Oatmeal Crisp contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 cup, 58 g (58 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oatmeal Crisp?

Oatmeal Crisp tiene 79,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 22,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oatmeal Crisp?

Oatmeal Crisp contiene 6,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,86 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oatmeal Crisp?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (72% DV), Vitamina B6 (35% DV), magnesio (25% DV), fósforo (24% DV) y zinc (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oatmeal Crisp?

100 g contienen 207 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.