Long Grain & Wild Rice Fast Cook
Producto envasado Comidas y Platos Ben's Original
Long Grain & Wild Rice Fast Cook contiene 350 kcal por 100 g.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de Folate (B9), el 46% del valor diario de Niacin (B3) y el 20% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 350 kcal | |
| Grasas totales L | 0,83 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 817 mg | 36% |
| Carbohidratos totales L | 73,3 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 7,3 mg | 46% |
| Folate (B9) L | 200 µg | 50% |
| Calcio L | 117 mg | 9% |
| Iron L | 3,7 mg | 20% |
| Potasio L | 617 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Fibra1,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
- Grasas0,83 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Sodio817 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 117 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 150 kcal | 350 kcal |
| Proteínas | 4,7 g | 10 g |
| Carbohidratos | 34,4 g | 73,3 g |
| Grasas | 0,78 g | 0,83 g |
| Fibra | n/d | 1,7 g |
| Azúcares | 0,78 g | 1,7 g |
| Sodio | 383 mg | 817 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Ben's Original
- Código de barras
- 0054800423651
- Categoría
- Platos preparados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
parboiled long grain rice, wild rice, orzo (whole wheat durum semolina), yeast extract, salt, onion*, parsley*, celery, sugar, potassium salt, spinach*, garlic*, torula yeast, autolyzed yeast, natural flavors, mushroom*, citric acid, spices (black pepper, sage, thyme, marjoram, rosemary, nutmeg), tomato*, carrot*, vitamins and minerals [calcium (calcium carbonate), iron (iron phosphate), vitamin b3 (niacinamide), vitamin b1 (thiamine mononitrate), folic acid], calcium silicate, natural smoke flavor, türmeric (color). *dried contains a bioengineered food ingredient. contains: wheat.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozLevaduraSaltCebollaAzúcarAjoTomato
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2611382. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0054800423651. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.