¿Cuántas calorías tiene Light Honey Wheat Bread?

100 g de Light Honey Wheat Bread tienen 196 kcal.

¿Es Light Honey Wheat Bread rico en proteínas?

Light Honey Wheat Bread contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Light Honey Wheat Bread?

Light Honey Wheat Bread tiene 41,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13 g de fibra y 6,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Light Honey Wheat Bread?

Light Honey Wheat Bread contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Light Honey Wheat Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (17% DV), Niacin (B3) (14% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Light Honey Wheat Bread?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de febrero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Light Honey Wheat Bread

Producto envasado Grainas y Pasta Village Hearth

Light Honey Wheat Bread contiene 196 kcal por 100 g.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 295 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de Riboflavin (B2), el 14% del valor diario de Niacin (B3) y el 12% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

196kcal por 100 g

10,9 gproteínas

41,3 gcarbohidratos

2,2 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	196 kcal
Grasas totales L	2,2 g	3%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	500 mg	22%
Carbohidratos totales L	41,3 g	15%
Fibra alimentaria L	13 g	46%
Azúcares totales L	6,5 g
Azúcares añadidos L	4,3 g	9%
Proteínas L	10,9 g	22%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17%
Niacin (B3) L	2,2 mg	14%
Folate (B9) L	38 µg	10%
Calcio L	104 mg	8%
Iron L	2,2 mg	12%
Potasio L	83 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 72%
Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,5 g)
Fibra13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,2 g)
Azúcares6,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,2 g)
Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,9 g)
Sodio500 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 369 mg)
Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	97,8 kcal	196 kcal
Proteínas	10,9 g	10,9 g
Carbohidratos	45,7 g	41,3 g
Grasas	2,2 g	2,2 g
Fibra	10,9 g	13 g
Azúcares	4,3 g	6,5 g
Sodio	478 mg	500 mg

Detalles del producto

Marca: Village Hearth
Código de barras: 0076057001437
Categoría: Cereales y patatas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2461159. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0076057001437. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de febrero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.