Light 12 Grain Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Village Hearth
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Light 12 Grain Bread contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 462.0 g (462 g) aporta unas 906 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Riboflavin (B2), el 15% del valor diario de Folate (B9) y el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 196 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 457 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 45,6 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 6,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,3 g | 9% |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 59 µg | 15% |
| Calcio L | 96 mg | 7% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Potasio L | 54 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares6,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas4,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio457 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 196 kcal | 196 kcal |
| Proteínas | 10,9 g | 10,9 g |
| Carbohidratos | 45,7 g | 45,6 g |
| Grasas | 4,3 g | 4,4 g |
| Fibra | 6,5 g | 6,5 g |
| Azúcares | 6,5 g | 6,5 g |
| Sodio | 457 mg | 457 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Village Hearth
- Código de barras
- 0076057001550
- Ración de la etiqueta
- 462.0 g
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Spring rolls thon cuit Super U | 196 | 5,9 g | 26,1 g | 6,5 g |
| Sangak Bread Persian Bread | 196 | 8,9 g | 35,7 g | 3,6 g |
| Breaded cod fillets Marks & Spencer | 196 | 11,9 g | 18,9 g | 7,9 g |
| Organic Olive Bread The Essential Baking Company | 196 | 7,1 g | 37,5 g | 1,8 g |
| Gluten Free Sourdough Dinner Rolls Bread SRSLY | 196 | 3,6 g | 41,1 g | 1,8 g |
| Salmon Crunch Roll Sushi Gourmet | 196 | 4,4 g | 22,4 g | 9,6 g |
| Bagel poulet-crudité Carrefour | 196 | 8,5 g | 27 g | 5,6 g |
| Blue Corn Tortillas La Poblanita | 196 | 3,6 g | 42,9 g | 2,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2542553. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0076057001550. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de enero de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.