Life original multigrain cereal
Producto envasado Grainas y Pasta Quaker
Life original multigrain cereal contiene 381 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 174% del valor diario de iron, el 143% del valor diario de Folate (B9) y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 381 kcal | |
| Grasas totales L | 4,8 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 476 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 78,6 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 19 g | |
| Azúcares añadidos L | 19 g | 38% |
| Proteínas L | 9,5 g | 19% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,79 mg | 60% |
| Niacin (B3) L | 9,5 mg | 60% |
| Vitamina B6 L | 1 mg | 60% |
| Folate (B9) L | 571 µg | 143% |
| Calcio L | 357 mg | 27% |
| Iron L | 31,4 mg | 174% |
| Fósforo L | 310 mg | 25% |
| Potasio L | 286 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares19 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas4,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio476 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,2 g |
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 321 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 381 kcal | 381 kcal |
| Proteínas | 9,5 g | 9,5 g |
| Carbohidratos | 78,6 g | 78,6 g |
| Grasas | 4,8 g | 4,8 g |
| Fibra | 7,1 g | 7,1 g |
| Azúcares | 19 g | 19 g |
| Sodio | 476 mg | 476 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 0030000312612
- Cantidad
- 54 oz
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| corn flour Prime | 381 | 0,3 g | 91 g | 0,1 g |
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| Plain Flour Dunnes Stores | 381 | 9,1 g | 81 g | 1,4 g |
| Overnight Oats Mocha Proper Goods | 381 | 23,8 g | 61,9 g | 6,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2563110. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0030000312612. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.