Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Carlo's Grain-Free
Granola contiene 536 kcal por 100 g. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 21% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 536 kcal | |
| Grasas totales L | 42,9 g | 55% |
| Grasas saturadas L | 20,7 g | 104% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 129 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 35,7 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 9,6 g | 34% |
| Azúcares totales L | 20,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 11,5 g | 23% |
| Proteínas L | 11,8 g | 24% |
| Vitamina A L | 53,7 µg | 6% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 107 mg | 8% |
| Iron L | 3,9 mg | 21% |
| Potasio L | 514 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 25%
- Grasas 67%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares20,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas42,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas20,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio129 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 10,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,9 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 179 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 536 kcal | 536 kcal |
| Proteínas | 11,8 g | 11,8 g |
| Carbohidratos | 35,7 g | 35,7 g |
| Grasas | 42,9 g | 42,9 g |
| Fibra | 9,6 g | 9,6 g |
| Azúcares | 20,4 g | 20,4 g |
| Sodio | 129 mg | 129 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Carlo's Grain-Free
- Código de barras
- 0891830472118
- Cantidad
- 10 oz
- Ración de la etiqueta
- 0.33 cup (28 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sunflower seeds, almonds, honey, flaked coconut, shredded coconut, raisins, pumpkin seeds, coconut oil, chia seeds, cinnamon, natural spices, vanilla extract, himalayan pink salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AlmendraCariño.Aceite de cocoCinnamonSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1861756. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0891830472118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.