Gourmet Selects, Marinated Tuna Fillet
Producto envasado Pesca y mariscos Starkist
Gourmet Selects, Marinated Tuna Fillet contiene 214 kcal por 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.
100 g aportan el 136% del valor diario de selenio, el 134% del valor diario de Vitamina B12 y el 89% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 214 kcal | |
| Grasas totales L | 14,3 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 45 mg | 15% |
| Sodio L | 446 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 23,2 g | 46% |
| Vitamina D L | 2,2 µg | 11% |
| Niacin (B3) L | 14,3 mg | 89% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 13% |
| Vitamina B12 L | 3,2 µg | 134% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
| Potasio L | 214 mg | 5% |
| Selenio L | 75 µg | 136% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 42%
- Grasas 58%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Grasas14,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Sodio446 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
- Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 86 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 214 kcal | 214 kcal |
| Proteínas | 23,2 g | 23,2 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 14,3 g | 14,3 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | n/d | n/d |
| Sodio | 446 mg | 446 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Starkist
- Código de barras
- 0080000005441
- Ración de la etiqueta
- 2 ONZ (56 g)
- Categoría
- Atún en conserva
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Light meat tuna, extra virgin olive oil, water, vegetable broth, dehydrated vegetables (onion, leek, parsley and chive), salt, spices (including dillweed), citric acid, lemon peel, natural spice extractives, lemon oil, partially hydrogenated soybean and cottonseed oil.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSaltCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2288039. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0080000005441. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.