Good & Gather Raw Mixed Nut
Producto envasado Nueces y semillas Good & Gather
Good & Gather Raw Mixed Nut contiene 487 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 28g (28 g) aporta unas 136 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 49% del valor diario de copper, el 30% del valor diario de manganese y el 15% del valor diario de magnesio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 487 kcal | |
| Grasas totales L | 28,2 g | 36% |
| Grasas saturadas L | 7,7 g | 38% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 192 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 51,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 41 g | |
| Azúcares añadidos L | 38,5 g | 77% |
| Proteínas L | 12,8 g | 26% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Calcio L | 77 mg | 6% |
| Iron L | 0,77 mg | 4% |
| Magnesio L | 65 mg | 15% |
| Fósforo L | 130 mg | 10% |
| Potasio L | 333 mg | 7% |
| Copper L | 0,44 mg | 49% |
| Manganese L | 0,69 mg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra5,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares41 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas28,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas7,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio192 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 160 kcal | 487 kcal |
| Proteínas | 5 g | 12,8 g |
| Carbohidratos | 6 g | 51,3 g |
| Grasas | 14 g | 28,2 g |
| Fibra | 2 g | 5,1 g |
| Azúcares | 1 g | 41 g |
| Sodio | 192 mg | 192 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Good & Gather
- Código de barras
- 0085239035573
- Cantidad
- 850g
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup (28g)
- Categoría
- Raw mixed nuts
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ALMONDS, CASHEWS, WALNUTS, HAZELNUTS (FILBERTS), PISTACHIOS. CONTAINS ALMOND, CASHEW HAZELNUT, PISTACHIO AND WALNUT PROCESSED IN A FACILITY THAT ALSO HANDLES EGG, MILK, PEANUT, SESAME, SOY, OTHER TREE NUT AND WHEAT INGREDIENTS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2635036. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0085239035573. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de diciembre de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.