Fruit & Cream Instant Oatmeal

Producto envasado Comidas y Platos Giant Eagle

Fruit & Cream Instant Oatmeal contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 57% del valor diario de Folate (B9), el 57% del valor diario de iron y el 57% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fruit & Cream Instant Oatmeal de Giant Eagle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal por 100 g
8,6 gproteínas
77,1 gcarbohidratos
5,7 ggrasas
130kcal en serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 371 kcal
Grasas totales L 5,7 g 7%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 514 mg 22%
Carbohidratos totales L 77,1 g 28%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 37,1 g
Azúcares añadidos L 28,6 g 57%
Proteínas L 8,6 g 17%
Vitamina A L 514 µg57%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,69 mg57%
Riboflavin (B2) L 0,74 mg57%
Ácido pantoténico (B5) L 0,97 mg19%
Folate (B9) L 229 µg57%
Calcio L 371 mg29%
Iron L 10,3 mg57%
Potasio L 286 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 78%Grasas: 13%371kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)57%Iron57%Thiamin (B1)57%Riboflavin (B2)57%Vitamina A57%Calcio29%Ácido pantoténico (B5)19%Potasio6%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra5,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares37,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas5,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio514 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Giant Eagle
Código de barras
0030034944643
Ración de la etiqueta
1 portion (35 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Oatmeal Shop Rite 371 8,6 g 74,3 g 5,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0030034944643. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fruit & Cream Instant Oatmeal?

100 g de Fruit & Cream Instant Oatmeal tienen 371 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Fruit & Cream Instant Oatmeal contiene 8,6 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 35 g (35 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Fruit & Cream Instant Oatmeal tiene 77,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 37,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Fruit & Cream Instant Oatmeal contiene 5,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fruit & Cream Instant Oatmeal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (57% DV), iron (57% DV), Thiamin (B1) (57% DV), Riboflavin (B2) (57% DV) y Vitamina A (57% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fruit & Cream Instant Oatmeal?

100 g contienen 514 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.