Fruit & Cream Instant Oatmeal
Produit emballé Repas et plats Giant Eagle
Fruit & Cream Instant Oatmeal contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 29 064 produits.
100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 57 % de la valeur quotidienne en fer et 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 371 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 514 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 77,1 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 5,7 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 37,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 28,6 g | 57 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 514 µg | 57 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,69 mg | 57 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,74 mg | 57 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 229 µg | 57 % |
| Calcium L | 371 mg | 29 % |
| Fer L | 10,3 mg | 57 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 78 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,7 g)
- Sucres37,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides5,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,2 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium514 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Giant Eagle
- Code-barres
- 0030034944643
- Portion indiquée
- 1 portion (35 g)
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Fruit & Cream Instant Oatmeal ?
100 g de Fruit & Cream Instant Oatmeal apportent 371 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) : environ 130 kcal.
Combien de protéines contient Fruit & Cream Instant Oatmeal ?
Fruit & Cream Instant Oatmeal contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 portion, 35 g (35 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).
Combien de glucides contient Fruit & Cream Instant Oatmeal ?
Fruit & Cream Instant Oatmeal contient 77,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 37,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Fruit & Cream Instant Oatmeal ?
Fruit & Cream Instant Oatmeal contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Fruit & Cream Instant Oatmeal ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (57 % DV), fer (57 % DV), Thiamine (B1) (57 % DV), Riboflavine (B2) (57 % DV) et Vitamine A (57 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Fruit & Cream Instant Oatmeal ?
100 g contiennent 514 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 23 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0030034944643. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 décembre 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.