Delightful 100% Whole Wheat Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Sara Lee

Delightful 100% Whole Wheat Bread contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 45 g (45 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 251 kcal por 100 g entre 545 productos.

100 g aportan el 17% del valor diario de Niacin (B3) y el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Delightful 100% Whole Wheat Bread de Sara Lee, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal por 100 g
13,3 gproteínas
42,2 gcarbohidratos
2,2 ggrasas
90kcal en serving, 2 slices, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 378 mg 16%
Carbohidratos totales L 42,2 g 15%
Fibra alimentaria L 11,1 g 40%
Azúcares totales L 4,4 g
Azúcares añadidos L 1,1 g 2%
Proteínas L 13,3 g 27%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,076 mg6%
Niacin (B3) L 2,7 mg17%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 89 mg7%
Iron L 2,4 mg13%
Potasio L 178 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 70%Grasas: 8%200kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)17%Iron13%Calcio7%Riboflavin (B2)6%Potasio4%Vitamina C0%Thiamin (B1)0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
  • Fibra11,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
  • Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Sodio378 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 200 kcal200 kcal
Proteínas 11,1 g13,3 g
Carbohidratos 42,2 g42,2 g
Grasas 2,2 g2,2 g
Fibra 11,1 g11,1 g
Azúcares 6,7 g4,4 g
Sodio 378 mg378 mg

Detalles del producto

Marca
Sara Lee
Código de barras
0077633750749
Ración de la etiqueta
2 slices (45 g)
Categoría
Panes de trigo
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, water, wheat gluten, yeast, modified wheat starch, cellulose fiber, honey, sugar, wheat bran, salt, soybean oil, natural flavor, calcium propionate (preservative), mono - and diglycerides, datem, cellulose gum, calcium sulfate, reb a (natural stevia leaf sweetener), soy lecithin, citric acid, grain vinegar, honey solids, potassium iodate, cornstarch, soy flour.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraCariño.AzúcarSaltVinegar

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Whole grain wheat bread flaxseed Lewis Bakeries Inc. 195 12,2 g 39 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2078785. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0077633750749. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Delightful 100% Whole Wheat Bread?

100 g de Delightful 100% Whole Wheat Bread tienen 200 kcal. Serving, 2 slices, 45 g (45 g): unas 90 kcal.

¿Es Delightful 100% Whole Wheat Bread rico en proteínas?

Delightful 100% Whole Wheat Bread contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 2 slices, 45 g (45 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Delightful 100% Whole Wheat Bread?

Delightful 100% Whole Wheat Bread tiene 42,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,1 g de fibra y 4,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Delightful 100% Whole Wheat Bread?

Delightful 100% Whole Wheat Bread contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Delightful 100% Whole Wheat Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (17% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Delightful 100% Whole Wheat Bread?

100 g contienen 378 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.