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Cuban Black Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres A Dozen Cousins

Cuban Black Beans contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) aporta unas 81 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 177 kcal por 100 g entre 191 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Cuban Black Beans de A Dozen Cousins, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal por 100 g
4,6 gproteínas
13,8 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
81kcal en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 62 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 323 mg 14%
Carbohidratos totales L 13,8 g 5%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 0,77 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,6 g 9%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 18 mg1%
Iron L 1,5 mg9%
Potasio L 342 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 63%Grasas: 16%62kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%Potasio7%Calcio1%Vitamina D0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 10,7 g)
  • Fibra6,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 9,6 g)
  • Azúcares0,77 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Grasas1,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Sodio323 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 100 kcal62 kcal
Proteínas 5,4 g4,6 g
Carbohidratos 16,9 g13,8 g
Grasas 0,77 g1,5 g
Fibra 3,8 g6,9 g
Azúcares 0,77 g0,77 g
Sodio 292 mg323 mg

Detalles del producto

Marca
A Dozen Cousins
Código de barras
0812446030004
Cantidad
10 oz
Ración de la etiqueta
0.5 cup (130 g)
Categoría
Frijoles negros
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WATER, BLACK BEANS, ONIONS, DRIED GREEN BELL PEPPERS, APPLE CIDER VINEGAR, AVOCADO OIL, TOMATO PASTE, SEA SALT, SPICES, GARLIC.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaVinegarTomatoSaltAjo

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Schearze Bohnen In Chillisauce Suntat 70 4,1 g 11 g 0,4 g
Haricots Noirs Illios 72 4 g 12 g 0,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2664261. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0812446030004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cuban Black Beans?

100 g de Cuban Black Beans tienen 62 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): unas 81 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cuban Black Beans?

Cuban Black Beans contiene 4,6 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 10,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cuban Black Beans?

Cuban Black Beans tiene 13,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 0,77 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cuban Black Beans?

Cuban Black Beans contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cuban Black Beans?

100 g contienen 323 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.