Crunchy Snack Crackers
Producto envasado Pan y productos horneados Cheez-It Grooves
Crunchy Snack Crackers contiene 483 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 29 g (29 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).
100 g aportan el 32% del valor diario de Folate (B9), el 19% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 15% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 483 kcal | |
| Grasas totales L | 20,7 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 3,5 g | 17% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 828 mg | 36% |
| Carbohidratos totales L | 65,5 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,4 g | 7% |
| Proteínas L | 6,9 g | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,035 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 128 µg | 32% |
| Calcio L | 69 mg | 5% |
| Iron L | 2,8 mg | 15% |
| Magnesio L | 13,8 mg | 3% |
| Potasio L | 103 mg | 2% |
| Zinc L | 0,69 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas20,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio828 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 10,3 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 483 kcal | 483 kcal |
| Proteínas | 6,9 g | 6,9 g |
| Carbohidratos | 69 g | 65,5 g |
| Grasas | 20,7 g | 20,7 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 3,4 g | 3,5 g |
| Sodio | 828 mg | 828 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheez-It Grooves
- Código de barras
- 0024100103454
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (29 g)
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), rice flour, soybean oil with tbhq for freshness, white cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), oat fiber, contains two percent or less of sugar, salt, soy lecithin, cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), whey, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), maltodextrin, natural and artificial flavors, monosodium glutamate, palm oil, lactic acid, buttermilk, yeast extract, citric acid, disodium inosinate, disodium guanylate, butter (cream, salt).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAsientosSaltAceite de palmaLevaduraButterHarina de trigoLeche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2375494. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0024100103454. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.