Complete Pancake & Waffle Mix

Producto envasado Dulces y postres Hy-Vee

Complete Pancake & Waffle Mix contiene 359 kcal por 100 g. Serving, 1/3 cup, 39 g (39 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 51% del valor diario de fósforo y el 27% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Complete Pancake & Waffle Mix de Hy-Vee, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal por 100 g
7,7 gproteínas
69,2 gcarbohidratos
3,9 ggrasas
140kcal en serving, 1/3 cup, 39 g (39 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 359 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 26 mg 9%
Sodio L 1.200 mg 52%
Carbohidratos totales L 69,2 g 25%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 15,4 g
Proteínas L 7,7 g 15%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27%
Niacin (B3) L 4,1 mg26%
Calcio L 256 mg20%
Iron L 3,7 mg21%
Fósforo L 641 mg51%
Potasio L 205 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 81%Grasas: 10%359kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Fósforo51%Riboflavin (B2)27%Niacin (B3)26%Iron21%Calcio20%Potasio4%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 9,3 g)
  • Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares15,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 10 g)
  • Grasas3,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,29 g)
  • Sodio1.200 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 812 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 359 kcal359 kcal
Proteínas 7,7 g7,7 g
Carbohidratos 69,2 g69,2 g
Grasas 3,9 g3,9 g
Fibra 2,6 g2,6 g
Azúcares 15,4 g15,4 g
Sodio 1.205 mg1.200 mg

Detalles del producto

Marca
Hy-Vee
Código de barras
0075450054293
Ración de la etiqueta
1/3 cup (39 g)
Categoría
Mezclas de panqueques
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched bleached flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), dextrose, contains 2% or less of: soybean oil, salt, egg yolk, natural and artificial flavor, calcium carbonate, corn starch, egg white, xanthan gum.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltHuevoHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2240975. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075450054293. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de febrero de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Complete Pancake & Waffle Mix?

100 g de Complete Pancake & Waffle Mix tienen 359 kcal. Serving, 1/3 cup, 39 g (39 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1/3 cup, 39 g (39 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix tiene 69,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 15,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Complete Pancake & Waffle Mix?

Complete Pancake & Waffle Mix contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Complete Pancake & Waffle Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), fósforo (51% DV), Riboflavin (B2) (27% DV), Niacin (B3) (26% DV) y iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Complete Pancake & Waffle Mix?

100 g contienen 1.200 mg de sodio, el 52% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 7 de febrero de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.