Цiльнозерновий Хлiб
Producto envasado Pan y productos horneados Первомайськ Каравай
Цiльнозерновий Хлiб contiene 229 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 46 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de selenio, el 20% del valor diario de magnesio y el 16% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 229 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 38,8 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 12,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 85 mg | 20% |
| Fósforo L | 200 mg | 16% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Selenio L | 15 µg | 27% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares12,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Первомайськ Каравай
- Código de barras
- 4820000000024
- Ración de la etiqueta
- 20 g
- Categoría
- Panes
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4820000000024. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.