Cheerios barre céréales

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Cheerios

Cheerios barre céréales contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 22g (22 g) apporte environ 86 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (417 kcal pour 100 g).

100 g apportent 130 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 123 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 94 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cheerios barre céréales de Cheerios, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pour 100 g
8,1 gprotéines
62 gglucides
11,5 glipides
86kcal dans serving, 1 bar, 22g (22 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 390 kcal
Lipides totaux L 11,5 g 15 %
Acides gras saturés L 4,1 g 20 %
Sodium L 164 mg 7 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 20 g
Sucres ajoutés L 21,7 g 43 %
Protéines L 8,1 g 16 %
Riboflavine (B2) L 1,6 mg123 %
Niacine (B3) L 14 mg88 %
Acide pantothénique (B5) L 6,5 mg130 %
Vitamine B6 L 1,6 mg94 %
Folate (B9) L 200 µg50 %
Calcium L 1 090 mg84 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 65 %Lipides: 27 %390kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...130 %Riboflavine (B2)123 %Vitamine B694 %Niacine (B3)88 %Calcium84 %Folate (B9)50 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
  • Fibres7,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
  • Sucres20 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
  • Lipides11,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
  • Sodium164 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cheerios
Code-barres
5900020032799
Portion indiquée
1 bar (22g)
Catégorie
Barres de céréales
Emballage
en:mixed-plastic-film-sleeve
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

(0.2%), Ingridients whole grain OATS (16.3%), glucose syrup, whole grain WHEAT flour (11.0%), skimmed MILK powder (8.7%), whole grain AT 7.8%), sugar, BARLEY malt extract, humectant: glycerol, whole grain BARLEY flour (4.4%), sunflower oil, coconut fat, fructo - igosacharides, honey (2.8%), calcium carbonate, maltodextrin, WHEAT flour (1.7%), invert sugar syrup, salt, cocoa butter (0.3%), rice flour avourings, maize semolina (0.2%), emulsifier: lecithin, molasses, palm bioxidant: tocopherols, colour: carotene, vitamin B3, B5, B9, B6, B2. May contain NUTS oil, UK ONLY Don't recycle at home RECYCLE AT STORE FOR IE 22,e RECYCLE AT HOME/ VISIT MYWASTE.IE Fortified Wived Whole Grain Sweet Cereal Bar with Hone Lamina57E238

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseFarine de froment (blé)SucreHuile de tournesolChérieSelBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900020032799. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheerios barre céréales ?

100 g de Cheerios barre céréales apportent 390 kcal. Serving, 1 bar, 22g (22 g) : environ 86 kcal.

Combien de protéines contient Cheerios barre céréales ?

Cheerios barre céréales contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 1 bar, 22g (22 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Cheerios barre céréales ?

Cheerios barre céréales contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheerios barre céréales ?

Cheerios barre céréales contient 11,5 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cheerios barre céréales ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (130 % DV), Riboflavine (B2) (123 % DV), Vitamine B6 (94 % DV), Niacine (B3) (88 % DV) et calcium (84 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cheerios barre céréales ?

100 g contiennent 164 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.