Chashew Nuts Unsalted
Producto envasado Nueces y semillas Munawar
Chashew Nuts Unsalted contiene 554 kcal por 100 g. Serving, 28.35 g (28,4 g) aporta unas 157 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 70% del valor diario de magnesio, el 53% del valor diario de zinc y el 47% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 554 kcal | |
| Grasas totales L | 43,8 g | 56% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 10,6 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 30,2 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 5,9 g | |
| Proteínas L | 18,2 g | 36% |
| Iron L | 6,7 mg | 37% |
| Magnesio L | 293 mg | 70% |
| Fósforo L | 593 mg | 47% |
| Potasio L | 660 mg | 14% |
| Zinc L | 5,8 mg | 53% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 67%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra3,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares5,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas43,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Sodio10,6 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Munawar
- Código de barras
- 6203002260388
- Ración de la etiqueta
- 28.35 g
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6203002260388. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.