Cap'n Crunch's Crunch Berries

Producto envasado Desayuno Cereales Cap'n Crunch

Cap'n Crunch's Crunch Berries contiene 389 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 77% del valor diario de iron, el 33% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 30% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cap'n Crunch's Crunch Berries de Cap'n Crunch, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal por 100 g
5,6 gproteínas
86,1 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
140kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 806 mg 35%
Carbohidratos totales L 86,1 g 31%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 44,4 g
Azúcares añadidos L 52,6 g 105%
Proteínas L 5,6 g 11%
Niacin (B3) L 4,9 mg30%
Ácido pantoténico (B5) L 1,7 mg33%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 13,9 mg77%
Potasio L 111 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 85%Grasas: 9%389kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron77%Ácido pantoténico (B5)33%Niacin (B3)30%Potasio2%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra2,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares44,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas4,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio806 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cap'n Crunch
Código de barras
0055577102732
Cantidad
360 g
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugars (sugar, brown sugar), Corn flour, Oat flour, Coconut oil, Salt, Sodium citrate, Malic acid, BHT, Tartrazine, Allura red, Brilliant blue FCF, Sunset yellow FCF, Natural and artificial flavour, Iron, Niacinamide, Thiamine mononitrate (vitamin B1), Calcium pantothenate, Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), Folic acid

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite de cocoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0055577102732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cap'n Crunch's Crunch Berries?

100 g de Cap'n Crunch's Crunch Berries tienen 389 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cap'n Crunch's Crunch Berries?

Cap'n Crunch's Crunch Berries contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cap'n Crunch's Crunch Berries?

Cap'n Crunch's Crunch Berries tiene 86,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 44,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cap'n Crunch's Crunch Berries?

Cap'n Crunch's Crunch Berries contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cap'n Crunch's Crunch Berries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (77% DV), Ácido pantoténico (B5) (33% DV) y Niacin (B3) (30% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cap'n Crunch's Crunch Berries?

100 g contienen 806 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.