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Blueberry Cereal Bars, Blueberry

Producto envasado Desayuno Cereales HARRIS TEETER

Blueberry Cereal Bars, Blueberry contiene 351 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 BAR (37 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 417 kcal por 100 g entre 1.111 productos.

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 83% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 76% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

351kcal por 100 g
2,7 gproteínas
67,6 gcarbohidratos
8,1 ggrasas
130kcal en 1 BAR (37 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 351 kcal
Grasas totales L 8,1 g 10%
Grasas saturadas L 0,54 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 216 mg 9%
Carbohidratos totales L 67,6 g 25%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 32,4 g
Azúcares añadidos L 29,7 g 59%
Proteínas L 2,7 g 5%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,1 mg83%
Niacin (B3) L 12,2 mg76%
Vitamina B6 L 1,1 mg64%
Folate (B9) L 105 µg26%
Calcio L 459 mg35%
Iron L 5,1 mg29%
Potasio L 135 mg3%
Zinc L 3,2 mg29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 76%Grasas: 21%351kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Riboflavin (B2)83%Niacin (B3)76%Vitamina B664%Calcio35%Zinc29%Iron29%Folate (B9)26%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 13,7 g)
  • Fibra5,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,7 g)
  • Azúcares32,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 22,9 g)
  • Grasas8,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,1 g)
  • Grasas saturadas0,54 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 5 g)
  • Sodio216 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 250 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,77 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (2)
Vitamina A, UI L19.500 IU
Ácido fólico L108 µg

Detalles del producto

Marca
HARRIS TEETER
Código de barras
07203671579
Ración de la etiqueta
1 BAR
Categoría
Barritas de aperitivo, energéticas y de granola

Ingredientes

BLUEBERRY FLAVORED FILLING (SUGAR, GLYCERIN, CORN SYRUP, WATER, BLUEBERRY PUREE, APPLE PUREE, MALTODEXTRIN, APPLE POWDER, PECTIN, XANTHAN GUM, MALIC ACID, CITRIC ACID, SODIUM ALGINATE, DICALCIUM PHOSPHATE, SODIUM CITRATE, MONO- AND DIGLYCERIDES, ASCORBIC ACID (A PRESERVATIVE), POTASSIUM SORBATE (A PRESERVATIVE), NATURAL FLAVOR, COLORS [RED 40, BLUE 1]), WHOLE OAT FLOUR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, INVERT SUGAR, SOLUBLE CORN FIBER, WHOLE ROLLED OATS, SUGAR, FRUCTOSE, MOLASSES, VITAMINS AND MINERALS (VITAMIN A PALMITATE, CALCIUM CARBONATE, NIACINAMIDE, REDUCED IRON, ZINC OXIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, THIAMIN HYDROCHLORIDE, FOLIC ACID), WHEY POWDER, HONEY, SODIUM BICARBONATE, NATURAL FLAVOR, CELLULOSE GUM, SALT, GUAR GUM, SOY LECITHIN, SODIUM PROPIONATE (A PRESERVATIVE), LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM SULFATE), WHEAT GLUTEN, LIQUID WHOLE EGGS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2472436. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BLUEBERRY CEREAL BARS, BLUEBERRY". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blueberry Cereal Bars, Blueberry?

100 g de Blueberry Cereal Bars, Blueberry tienen 351 kcal. 1 BAR (37 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberry Cereal Bars, Blueberry?

Blueberry Cereal Bars, Blueberry contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 1 g en 1 BAR (37 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 13,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry Cereal Bars, Blueberry?

Blueberry Cereal Bars, Blueberry tiene 67,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 32,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry Cereal Bars, Blueberry?

Blueberry Cereal Bars, Blueberry contiene 8,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,54 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blueberry Cereal Bars, Blueberry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Riboflavin (B2) (83% DV), Niacin (B3) (76% DV), Vitamina B6 (64% DV) y calcio (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blueberry Cereal Bars, Blueberry?

100 g contienen 216 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 9 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.