100% Whole Wheat Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Country Kitchen

100% Whole Wheat Bread contiene 256 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 23% del valor diario de Niacin (B3) y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

100% Whole Wheat Bread de Country Kitchen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal por 100 g
11,6 gproteínas
48,8 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
110kcal en serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 256 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 581 mg 25%
Carbohidratos totales L 48,8 g 18%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,6 g 23%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,079 mg6%
Niacin (B3) L 3,7 mg23%
Folate (B9) L 37 µg9%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,5 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 69%Grasas: 15%256kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 69%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)23%Iron14%Folate (B9)9%Riboflavin (B2)6%Vitamina A0%Vitamina C0%Thiamin (B1)0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
  • Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
  • Azúcares7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Grasas4,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Sodio581 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 256 kcal256 kcal
Proteínas 11,6 g11,6 g
Carbohidratos 48,8 g48,8 g
Grasas 4,7 g4,7 g
Fibra 7 g7 g
Azúcares 7 g7 g
Sodio 581 mg581 mg

Detalles del producto

Marca
Country Kitchen
Código de barras
0073402115603
Ración de la etiqueta
1 SLICE (43 g)
Categoría
Panes de trigo
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% stoneground whole wheat flour, water, wheat gluten, cane sugar, yeast, soybean and/or canola oil, salt, cultured wheat flour, malt, soy lecithin, honey, vinegar, bran.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarLevaduraAceite violado (canla)SaltHarina de trigoCariño.Vinegar

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Village Style Bread Demea 256 7,4 g 54 g 1,2 g
West-Fries Boeren Wit DekaMarkt 256 8,8 g 51 g 1,2 g
Fladenbrot Weizenbrot altuntas 256 9,3 g 49 g 1,5 g
100% Whole Wheat Bread Great Grains Bakery 256 7,7 g 48,7 g 0 g
Country Farms, Stone Ground Whole Wheat Bread Supervalu Inc. 256 11,6 g 44,2 g 3,5 g
100% Whole Wheat Sliced Bread Hannaford 256 9,3 g 44,2 g 4,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2079433. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073402115603. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g de 100% Whole Wheat Bread tienen 256 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): unas 110 kcal.

¿Es 100% Whole Wheat Bread rico en proteínas?

100% Whole Wheat Bread contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 slice, 43 g (43 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread tiene 48,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Whole Wheat Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (23% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g contienen 581 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.