The Fishmonger nutrition facts

221 The Fishmonger products with label nutrition data. On average they contain 167 kcal, 0,87 g of sugars and 17,8 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, pesca y mariscos and tornillos de atún.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
2 Fish Steaks In A Cheese & Spinach Sauce 82 10,6 g 2,6 g 3,3 g
2 Garlic & Herb Dusted Basa Fillets 174 16,4 g 10,8 g 7 g
4 Breaded Cod Chunky 206 11,9 g 19,4 g 8,7 g
4 Chunky Battered Cod 191 11,8 g 14,2 g 9,5 g
4 Haddock Fish Fillets 213 12,1 g 18,2 g 10 g
6 Breaded Jumbo Fish Fingers 167 12,7 g 15,8 g 6,6 g
Atlantic Salmon (Salmo salar) 175 18,5 g 0,15 g 11,3 g
Battered Cod 223 11,1 g 17,9 g 11,8 g
Boneless 2 Salmon Fillets 194 24,7 g 0,19 g 10 g
Boneless Wild Pink Salmon Fillets 145 24 g 0,5 g 5,4 g
Breaded Cod 215 12 g 19,2 g 9,7 g
Breaded Omega 3 Fish Fingers 193 12,5 g 16,9 g 8,2 g
Chilli & Garlic Fusions Tuna 167 23 g 0,9 g 7,9 g
Chunky 4 Breaded Cod 188 12,3 g 18 g 7,4 g
Chunky Breaded Cod 183 12,1 g 18,1 g 6,6 g
Cod fishcakes 180 10,3 g 17,6 g 7,6 g
Cooked mussels 93 11,6 g 5,6 g 2,7 g
Fish Steaks In Butter Sauce 92 10,5 g 4,8 g 3,4 g
Hot smoked peppered mackerel fillets 288 20,2 g 6,8 g 20 g
Mackerel Fillets 232 22,2 g 0 g 15,9 g
Mackerel Fillets in Tomato Sauce 203 12,4 g 3,4 g 15,2 g
Mackerel in tomato sauce 181 17,3 g 2,5 g 11,3 g
Marinated King Prawns Garlic, Chilli & Coriander 81 13,2 g 1,9 g 2,3 g
Pink Salmon 138 23,6 g 0 g 4,8 g
Salmon Fillets red thai inspired 204 18,5 g 2,9 g 13,1 g
Seafood Sticks 113 8,8 g 12,5 g 3,1 g
Smoked salmon slices 224 23,8 g 0,2 g 14,2 g
Smoked scottish salmon slices 143 20,1 g 0,6 g 6,6 g
Tuna Chunks in Spring Water 109 24,9 g 0 g 1 g
Tuna Chunks in sunflower oil 159 25,4 g 0 g 6,4 g
Tuna Pasta Salad 108 7,8 g 11 g 3,2 g
Wild Pacific Pink Salmon 123 19,7 g 0 g 5 g
Atlantic haddock fillets 98 24 g 0,5 g 0,5 g
Boneless 2 Cod Fillets 87 21,9 g 0 g 0 g
Chunky 6 Battered Jumbo Fish Fingers 180 11 g 17,8 g 7,2 g
Fresh Tasmanian Salmon Fillets Skin Off 242 20,3 g 0,17 g 17,9 g
hot smoked Black pepper mackerel fillets 253 21 g 1,1 g 18 g
Hot Smoked Mackerel Fillets 250 21,1 g 3,9 g 16,6 g
Hot Smoked Salmon 240 23 g 2 g 16,6 g
Jumbo King Prawns 68 17,1 g 0 g 0 g
Lightly Dusted Cod Fillets 163 14,6 g 12,1 g 6,1 g
Mackerel in Sunflower oil 263 21 g 0,5 g 20 g
Mediterranean Sea Bass Fillets 177 22,8 g 0 g 9,3 g
Sardinas 220 27,2 g 0 g 12,4 g
Sardines in Tomato Sauce 138 16,2 g 2,1 g 7,1 g
Smoked Salmon 174 19,4 g 0,2 g 10,8 g
Tuna Chunks in Brine 109 24,9 g 0,5 g 1 g
Tuna Steaks in Brine 109 24,9 g 0 g 1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.