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Wafer Sticks Milk Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts OREO

Wafer Sticks Milk Chocolate enthält 534 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 12.8 g (12,8 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wafer Sticks Milk Chocolate von OREO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
534kcal pro 100 g
7,8 gProtein
60,2 gKohlenhydrate
29,7 gFett
68kcal in Serving, 1 serving, 12.8 g (12,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 534 kcal
Fett gesamt L 29,7 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,4 g 82 %
Natrium L 109 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,2 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 38,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 50 %534kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Zucker38,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett29,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,7 g)
  • Natrium109 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 116 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
OREO
Barcode
7622300754372
Portion laut Etikett
1 serving (12.8 g)
Kategorie
Gefüllte Waffeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7622300754372. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wafer Sticks Milk Chocolate?

100 g Wafer Sticks Milk Chocolate haben 534 kcal. Serving, 1 serving, 12.8 g (12,8 g): etwa 68 kcal.

Wie viel Protein hat Wafer Sticks Milk Chocolate?

Wafer Sticks Milk Chocolate enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 serving, 12.8 g (12,8 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wafer Sticks Milk Chocolate?

Wafer Sticks Milk Chocolate hat 60,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 38,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wafer Sticks Milk Chocolate?

Wafer Sticks Milk Chocolate enthält 29,7 g Fett pro 100 g, davon 16,4 g gesättigt (82 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wafer Sticks Milk Chocolate?

100 g enthalten 109 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.