Wie viele Kalorien hat Vanilla Flavoured Protein Powder?

100 g Vanilla Flavoured Protein Powder haben 403 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 403 kcal.

Ist Vanilla Flavoured Protein Powder proteinreich?

Vanilla Flavoured Protein Powder enthält 72 g Protein pro 100 g (144 % des Tageswerts von 50 g), oder 72 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Flavoured Protein Powder?

Vanilla Flavoured Protein Powder hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Flavoured Protein Powder?

Vanilla Flavoured Protein Powder enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Flavoured Protein Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (119 % DV), Phosphor (50 % DV) und Zink (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Flavoured Protein Powder?

100 g enthalten 1.070 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vanilla Flavoured Protein Powder

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Raw Protein

Vanilla Flavoured Protein Powder enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 403 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Eisen, 50 % des Tageswerts für Phosphor und 45 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pro 100 g

72 gProtein

6 gKohlenhydrate

8 gFett

403kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	403 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	1.070 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	9 g	32 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	72 g	144 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	21,3 mg	119 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	630 mg	50 %
Zink L	5 mg	45 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein72 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
Fett8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Natrium1.070 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Raw Protein
Barcode: 9344060002132
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Proteinpulver

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
SHRED MAX PRO Ultra Lean Thermogenic Protein Powder Vanilla Flavour INC. International Nutrition Co.	403	66,7 g	19 g	6 g
Whey Protein Isolate CanadianProtein	403	90 g	3,3 g	3,3 g
Vegan Protein fit&pro	403	75 g	8 g	6,7 g
Whey Protein Vanilla Flavour Amfit Nutrition	403	76,7 g	5,3 g	9,3 g
Whey Protein Shake HealthyFit	403	76,7 g	4 g	6,7 g
AMFIT Whey Protein Lemon Chees AMFIT	403	76,7 g	18,3 g	9,3 g
DESIGNER Whey Protein ESN	403	77 g	8 g	5,3 g
Bio Whey Protein ALPENPOWER	403	78 g	3,9 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9344060002132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.