Wie viele Kalorien hat Toasted Rice Cereal?

100 g Toasted Rice Cereal haben 390 kcal. Serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g): etwa 129 kcal.

Wie viel Protein hat Toasted Rice Cereal?

Toasted Rice Cereal enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toasted Rice Cereal?

Toasted Rice Cereal hat 87,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toasted Rice Cereal?

Toasted Rice Cereal enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toasted Rice Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (152 % DV), Vitamin A (126 % DV), Niacin (B3) (114 % DV), Zink (103 % DV) und Vitamin C (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toasted Rice Cereal?

100 g enthalten 585 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Toasted Rice Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Millville

Toasted Rice Cereal enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 152 % des Tageswerts für Eisen, 126 % des Tageswerts für Vitamin A und 114 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal pro 100 g

7,3 gProtein

87,8 gKohlenhydrate

1,2 gFett

129kcal in Serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	585 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	87,8 g	32 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	9,8 g
Zugesetzter Zucker L	9,8 g	20 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	1.136 µg	126 %
Vitamin C L	45,5 mg	51 %
Vitamin D L	3 µg	15 %
Niacin (B3) L	18,2 mg	114 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	27,3 mg	152 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	121 mg	10 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	11,4 mg	103 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker9,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium585 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Produktdetails

Marke: Millville
Barcode: 0041498149611
Portion laut Etikett: 1 1/4 cup (33 g)
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rice, sugar, corn syrup, salt. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), sodium ascorbate (vitamin c), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), folic acid, riboflavin (vitamin b2), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), vitamin a palmitate, thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin b12, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Special K original Kellogg's	390	19,3 g	68 g	2,3 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, GROSSER GRAINS Bananen-Nuss-Crunch	390	9,8 g	70,9 g	8,8 g
Granola protein bar MET-RX	390	28 g	48 g	12 g
Crunchy Nuggets Caramel Flavour Dukan	390	11,9 g	53,2 g	13,8 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS	390	4,5 g	87,3 g	2,7 g
GF Choco Pops Marks & Spencer	390	8,3 g	80 g	3 g
Tropique Original Honey Granola Tropique	390	0 g	66,1 g	13,6 g
Muesli, avoine, chocolat Bjorkg	390	12 g	59 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041498149611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.