Wie viele Kalorien hat Thins Crispbreads?

100 g Thins Crispbreads haben 344 kcal. Serving, 9.3 g (9,3 g): etwa 32 kcal.

Ist Thins Crispbreads proteinreich?

Thins Crispbreads enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 9.3 g (9,3 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thins Crispbreads?

Thins Crispbreads hat 64,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 16,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thins Crispbreads?

Thins Crispbreads enthält 3,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Thins Crispbreads?

100 g enthalten 1.290 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thins Crispbreads

Verpacktes Produkt Snacks Παπαδοπουλου

Thins Crispbreads enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 9.3 g (9,3 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pro 100 g

14 gProtein

64,5 gKohlenhydrate

3,2 gFett

32kcal in Serving, 9.3 g (9,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	344 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.290 mg	56 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,5 g	23 %
Ballaststoffe L	9,7 g	35 %
Zucker gesamt L	16,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe9,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker16,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Natrium1.290 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Παπαδοπουλου
Barcode: 5201004054746
Portion laut Etikett: 9.3 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Snack Pack Egg, Ham Bits & Cheese Cubes Grabn'Go	344	15,1 g	25,8 g	20,4 g
Provolone Cheese & Genoa Salami Snacking Rolls Bel Gioioso	344	25 g	1,6 g	26,6 g
Protein bar caramel stand	344	28 g	32 g	3,5 g
Protein bar NUTRI VALLEY	344	30 g	48 g	7,9 g
Custard Plant Protein Bar Musclenation	344	20 g	24,4 g	15,6 g
sea salt caramel crisp Atkins	344	27 g	6,3 g	14 g
Sea Salt Caramel Crisp bar Atkins	344	27 g	6,3 g	14 g
Protein bar Smartbar	344	20 g	49 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5201004054746. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.