Wie viele Kalorien hat Thai Green Chicken Curry?

100 g Thai Green Chicken Curry haben 137 kcal. Serving, 1 serving, 300 g (300 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Green Chicken Curry?

Thai Green Chicken Curry enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,4 g in Serving, 1 serving, 300 g (300 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Green Chicken Curry?

Thai Green Chicken Curry hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Green Chicken Curry?

Thai Green Chicken Curry enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Green Chicken Curry?

100 g enthalten 305 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thai Green Chicken Curry

Verpacktes Produkt Geflügel Fit Chef

Thai Green Chicken Curry enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

137kcal pro 100 g

7,1 gProtein

15 gKohlenhydrate

5 gFett

410kcal in Serving, 1 serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	305 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Fit Chef
Barcode: 0726684845446
Portion laut Etikett: 1 serving (300 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Biryani The Screaming Chef	137	6,7 g	17,3 g	4,3 g
Peanut Chicken Ricardo	137	15,3 g	4,3 g	6,7 g
Roasted Tender Chicken Breast Teriyaki BETAGRO	137	25,7 g	5 g	1,6 g
Salad Chicken Prima Ham	137	15,7 g	1,3 g	8 g
Teriyaki Chicken Bowl Harmons	137	8,9 g	19,6 g	2,5 g
Dukkah Spiced Chicken Breast with Roasted Vegetables & Tehini Herb Mayo Fresh Prep	137	11,4 g	6,6 g	7,6 g
Chicken Pad Thai Chef Select	137	8,6 g	22,4 g	1 g
Sticky Korean Chilli Chicken Prep Kitchen	137	11 g	17 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0726684845446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.