Sushi Box Aki

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte SELECT & GO

Sushi Box Aki enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 249 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 157 kcal pro 100 g über 108 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sushi Box Aki von SELECT & GO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pro 100 g
5,1 gProtein
22,7 gKohlenhydrate
2 gFett
249kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 602 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,7 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 14 %131kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Zucker5,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
  • Natrium602 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 716 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
SELECT & GO
Barcode
4335619221604
Menge
190g
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Sushi medley
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AKI. Sushi - Spezialitäten mit Sojasauce, Ingwerzubereitung. 2 x Nigiri: 1 x mit rohem Lachs, 1 x mit gekochter Garnele, 4 x Hosomakis: 2 x mit Paprika, 2 x mit rohem Lachs, 1 x California mit Frischkäse, Surimi-Krebsfleischimitat aus Fischmuskeleiweiß, Gurke und Fischrogen-imitat auf Algenbasis. Zutaten: Sushi: 78,8% Reiszubereitung [Reis gekocht (Wasser, Reis, Sonnenblumenöl), Essigzubereitung (Wasser, Zucker, Branntweinessig, Speisesatz, Säureregulator. Natriumacetate, Feuchthaltemittel: Sorbit, Glycerin)], 9% LACHS roh, 2.9% Garnelen gekocht (GARNELEN**, Speisesalz), 2,2% Surimi-Krebsfleischimitat aus Fischmuskelenweiß [1,1% SURIM (FISCHMUSKELEIWEIB), Wasser, WEIZENSTÄRKE, Zucker, Speisesalz, natürliches Aroma (enthält KREBSTIERE), Rapsöl HÜHNEREI-EIWEIẞPULVER*, Farbstoff. Paprikaextrakt], 2.0% getrockneter Seetang, 1,9% Paprika, 1,4% Frischkäse Doppelrahmstufe (SAHNE, MAGERMILCH, Speisesalz, Milchsäurekulturen). 1,0% Gurke, 0,8% Fischrogen-Imitat auf Algenbasis [0,7% Algenextrakt, Wasser, Speisesatz, Gewürze, Säureregulator: Citronensäure; Stabilisator. Xanthan: Konservierungsstoffe: Kaliumsorbat, Natriumbenzoat, Farbstoffe: Paprikaextrakt, Carotin]. Sojasauce: Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz. Ingwerzubereitung: 67% Ingwer, Zucker, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure. Meerrettichzubereitung: Wasser, 28% Meerrettichpulver, SENFMEHL, Rapsöl, Kurkuma, färbendes Lebensmittel Spirulina, 0,2% Wasabipulver, Speisesatz, SENFEXTRAKT.. *Von Eiern aus Freilandhaltung. **ein GLOBALG.A.P. zertifiziertes Produkt. KANN SPUREN VON SESAMSAMEN UND SULPHITE ENTHALTEN. Nicht erhitzen. nicht einfrieren, verzehrfertig. Vor dem Verzehr 20 Minuten geöffnet bei Zimmertemperatur stehen lassen. Guten Appetit! Lachs (Salmo salar) in intensiver Aquakultur gewonnen in Norwegen. Garnelen (Litopenaeus vannamei) in intensiver Aquakultur gewonnen in Vietnam. i www.lidl.de/fisch 1&

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619221604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Aki?

100 g Sushi Box Aki haben 131 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 249 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi Box Aki?

Sushi Box Aki enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi Box Aki?

Sushi Box Aki hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi Box Aki?

Sushi Box Aki enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi Box Aki?

100 g enthalten 602 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.