Sugar puffed wheat cereal, sugar puffed wheat
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta
Sugar puffed wheat cereal, sugar puffed wheat enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 96 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 93 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 88 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 90 g | 33 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 50 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 50 g | 100 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin C L | 10 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 96 % |
| Niacin (B3) L | 14,8 mg | 93 % |
| Vitamin B6 L | 1,5 mg | 88 % |
| Folat (B9) L | 180 µg | 45 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 3,3 mg | 18 % |
| Kalium L | 225 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 92 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker50 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 120 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 175 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 7,5 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 90 g | 90 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 5 g | 5 g |
| Zucker | 50 g | 50 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0070038600312
- Portion laut Etikett
- 1 1/4 cup (40 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sugar, durum wheat, corn syrup. vitamins & minerals: vitamin c (sodium ascorbate), vitamin a (palmitate), iron (ferric orthophosphate), niacinamide, vitamin b1 (thiamine mononitrate), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin d (cholecalciferol), folic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2478684. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0070038600312. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.